filter_list

Filter

0
Onbeperkt
Hieronder vindt u een overzicht van elleboogbraces voor elleboogpijn of elleboogklachten zoals tenniselleboog of epicondylitis, golfelleboog, tendinitisklachten.




Bezig met laden...
visibility
shopping_cart

Rafys Tenniselleboogbandje AEB

Een universeel tenniselleboogbandje met een hard drukelement dat zowel links als rechts kan worden gedragen. Geschikt voor personen met...

35,71*

visibility
shopping_cart

Rafys Tenniselleboogbandje AAEB

Een tenniselleboogbandje met een anatomische vorm, zodat er een betere aanpassing aan de onderarm is. Het bandje wordt geleverd met twee...

46,19*

visibility
shopping_cart

Rafys Elleboogkous Neopreen

een elastische lichte compressie kous voor de elleboog, dit in neopreen.

32,75*

visibility
shopping_cart

Rafys Elleboogorthese

een demontabele aluminium spalk en remt de extensie nog beter af dan de Rafys Elleboogbrace.

107,60*

visibility
shopping_cart

Rafys Elleboogbrace

Geschikt voor personen met een tenniselleboog of epicondylitis blessure, met de gradatie waarbij zelfs het strekken van de arm al pijn...

62,94*

visibility
shopping_cart

Bauerfeind EpiPoint

bij peespijn, zoals de zogenoemde tenniselleboog (Epicondylitis humeri) en soortgelijke spier- en peesaanhechtingsirritaties of...

53,98*

visibility
shopping_cart

Orliman Pediatric Elleboogbrace

een elleboogbrace voor peesontstekingen en lichte elleboogblessures bij kinderen van 2-12 jaar.

47,97*

visibility
shopping_cart

Orliman Pediatric Elleboogspalk

een elleboogspalk voor volledige immobilisatie van de elleboog. Geschikt voor kinderen van 2-12 jaar.

107,23*

visibility
shopping_cart

Orliman Tenniselleboogbandje Epitec

een tenniselleboogbandje dat zowel links als rechts gedragen kan worden en met aan de binnenkant siliconen drukelementen. Merk: Orliman

46,31*

visibility
shopping_cart

Orliman Elleboogspalk

een elleboogbrace met spalk, die ervoor zorgt dat de elleboog geĂŻmmobiliseerd wordt en de flexiebeweging van de elleboog wordt verhinderd.

73,64*

visibility
shopping_cart

BORT KubiTal® Elleboogbrace

bij behandeling van bursitis

60,00*

Tenniselleboog en epicondylitis

Bij een tenniselleboog of epicondylitis heeft u pijn aan de buitenkant van de elleboog bij het strekken van de arm, bij het knijpen en bij het hand naar buiten te draaien.

Wat is nu juist een tenniselleboog?

Een tenniselleboog is een frictiesyndroom en wordt veroorzaakt door een te strak gespannen pees over de epicondyl of de elleboogknobbel. Epicondylitis is dan ook de ontsteking van het glijweefsel onder de pees, een soort blaarvorming ontstaan door het vele wrijven van de pees over de elleboogknobbel. 

Bij het buigen van de elleboog loopt de pees voor de elleboogknobbel en bij een strekbeweging van de elleboog tot de eindstand, schuift de pees over die elleboogknobbel, waardoor er frictie of wrijving ontstaat. 

Epicondylitis ontstaat dan ook door te veel te knijpen en tegelijkertijd de arm te strekken naar de eindstand

Wat NIET doen?
massage en warmtetherapie op de elleboogknobbel. De elleboogknobbel is ontstoken, dus koudetherapie toepassen. Warmtetherapie en massage is echter wel nuttig voor de verkrampte voorarmspieren.

Wat WEL doen?
ingrijpen op de overbelastende en provocerende beweging.

Welke bescherming?
De juist bescherming wordt bepaald op basis van welke beweging pijn doet.
  • wanneer strekken van de arm niet pijnlijk is, maar knijpen de pijn uitlokt, moet de trekkracht van de aangedane spier worden beperkt. Dit kan met Tenniselleboogbandje met drukelement. Dit drukelement wordt geplaatst op de spierbuik van de spier, zodat de contractie van de spier wordt onderdrukt. 
  • wanneer het strekken van de arm zeer pijnlijk is, moet de strekbeweging worden beperkt strekbeperker.
  • wanneer zelfs het bewegen van de vingers enorm pijnlijk is, dan wordt een handspalk aanbevolen. 
Veilig armgebruik
Het gebruik van de aangedane arm-elleboog zo veel mogelijk ontlasten en werken met een gebogen arm, waarbij bovenarm tegen het lichaam wordt gehouden.

Thuistherapie
  • coldpack op de epicondyl of elleboogknobbel
  • stretchoefeningen van de tenniselleboog
  • massage van de voorarmspieren
  • optrainen van belastbaarheid van hand- en armspieren
  • veilig armgebruik
Lees onze blogpost over Tenniselleboog en epicondylitis klachten via deze link.